શ્વાસનાં દ્વાર
સંધિ-બિંદુઓ પરની પૂર્ણતા અને મધ્યનો વિશ્રામ — વિજ્ઞાનભૈરવની પ્રથમ ધારણાઓ: જ્યાં શ્વાસ જન્મે છે અને જ્યાં તે વિરમે છે ત્યાં ધ્યાનને વિશ્રામ આપવો. ધ્યાનમાં સૌથી સૌમ્ય અને સૌથી ગહન પ્રવેશ.
અન્વેષણ કરોપરંપરાનાં સાર્વજનિક દ્વાર — નિ:શુલ્ક, શાસ્ત્રમૂલક, અને તમારા પોતાના શ્વાસ તથા ધ્યાનમાં ચકાસી શકાય એવાં. પ્રત્યેક સાધના પોતાના મૂળ શાસ્ત્રના પૃષ્ઠ પર વસે છે, જે શ્લોકોમાંથી તે આવે છે તેમની બાજુમાં.
સંધિ-બિંદુઓ પરની પૂર્ણતા અને મધ્યનો વિશ્રામ — વિજ્ઞાનભૈરવની પ્રથમ ધારણાઓ: જ્યાં શ્વાસ જન્મે છે અને જ્યાં તે વિરમે છે ત્યાં ધ્યાનને વિશ્રામ આપવો. ધ્યાનમાં સૌથી સૌમ્ય અને સૌથી ગહન પ્રવેશ.
અન્વેષણ કરોકયું નસકોરું વહે છે? તમારો શ્વાસ-પ્રવાહ વાંચતાં શીખો, એક જ શ્વાસમાં ત્રણેય નાડીઓને મળો, અને પ્રવાહની સામે નહીં પણ પ્રવાહ સાથે કર્મ કરો — શિવ સ્વરોદયમાંથી પ્રયોજિત સ્વર યોગ.
અન્વેષણ કરોઉદ્યમો ભૈરવઃ — કોઈ પણ અનુભવની પ્રથમ ક્ષણ, નામકરણ શરૂ થાય તે પહેલાં, શુદ્ધ ચેતના છે. સોઽહમ્ શ્રવણ અને નર્તક-ચિંતન શિવસૂત્રની શ્રેણી પૂર્ણ કરે છે.
અન્વેષણ કરોતીવ્ર ભાવનો ઝબકારો, બે વિચારોની વચ્ચે અને પ્રથમ સ્વર — સ્પંદ સાધનાઓ, જે દિવ્ય ધબકારને ત્યાં જ શોધે છે જ્યાં જીવન સૌથી વધુ જીવંત છે.
અન્વેષણ કરોએક જ પ્રતીતિમાં પાંચ કૃત્યો અને કેન્દ્ર દ્વારા પ્રવેશ — અભિનવગુપ્તના સમન્વયમાંથી લીધેલાં ચિંતનો, જે સામાન્ય પ્રતીતિને શિવની સમગ્ર વૈશ્વિક લીલામાં પલટે છે.
અન્વેષણ કરોધ્વનિનો અંત અને આકાશ-દર્શન — સૌંદર્યની ધારણાઓ: વિલીન થતા ઘંટ પર સવાર થઈને મૌનમાં જવું, ખુલ્લા આકાશમાં દૃષ્ટિને વિશ્રામ આપવો — જ્યાં સુધી અંતરનું અને બહારનું અવકાશ એકબીજાને ઓળખી ન લે.
અન્વેષણ કરો🙏 એક સાવધાનીનો શબ્દ: આ પૃષ્ઠ પરનું બધું જ સુરક્ષિત, સૌમ્ય છે અને તેને કોઈ દીક્ષાની જરૂર નથી. ઊંડા સ્તરો — કુંભક સહિતનો પ્રાણાયામ, કુંડલિની કાર્ય, વૈધિક ઉપાયો — વ્યક્તિગત રીતે સંક્રમિત થાય છે. જ્યારે તે તમને બોલાવે, આવો અને પૂછો.