ಶಿವ ಸ್ವರೋದಯ

ಶಾಸ್ತ್ರ

ಶಿವ ಸ್ವರೋದಯ (ಸ್ವರೋದಯ ಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು) ಸುಮಾರು 395 ಶ್ಲೋಕಗಳ ಒಂದು ತಾನ್ತ್ರಿಕ ಸಂವಾದ; ಇದರಲ್ಲಿ ಶಿವನು ದೇವಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ — ಉದಯ — ಉದಯ — ಇದರ ಸ್ವರ, ಎಂದರೆ ಶ್ವಾಸ-ಪ್ರವಾಹ. ಇದರ ಪ್ರತಿಪಾದನೆ ಸರಳವೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದದ್ದೂ ಆಗಿದೆ: ಉಸಿರು ಎರಡೂ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಜೀವಂತ ಆವರ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ — ಈಗ ಎಡ, ಈಗ ಬಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಡೂ — ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಮನಸ್ಸಿಗೆ, ದೇಹದ ಬಲಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಗೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಆ ಕ್ಷಣದ ಯೋಗ್ಯತೆಗೆ ತನ್ನದೇ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವರವನ್ನು ಅರಿತವನಿಗೆ ಶಾಸ್ತ್ರವು ಅವನ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ ಎನ್ನುತ್ತದೆ ಈ ಗ್ರಂಥ: ಯಾವ ಪಂಚಾಂಗವೂ, ಯಾವ ದೈವಜ್ಞನೂ ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹತ್ತಿರವಿಲ್ಲ.

ಈ ಶಾಸ್ತ್ರವೇ ಇದರ ಮೂಲ — ಸ್ವರ ಯೋಗ, ಸ್ವಾಮೀಜಿಯವರು ಸ್ವರ ಯೋಗ ಪೀಠದ ಮೂಲಕ ಬೋಧಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನ; ಪೀಠದ ನಾಡಿ ತತ್ತ್ವ ಬೋಧನಾ ಪದ್ಧತಿಯು ಬೆಳೆದು ಬಂದ ಬೀಜವೂ ಇದೇ.

ಮೂರು ನಾಡಿಗಳು — ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಉಸಿರು

• ಇಡಾ — ಎಡ ಪ್ರವಾಹ, ಚಾಂದ್ರ (ಚನ್ದ್ರ ಸ್ವರ): ತಂಪಾಗಿಸುವ, ಸ್ವೀಕಾರಶೀಲ, ಪೋಷಕ; ಶಾಂತವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ, ಅಂತರ್ಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲ.
• ಪಿಙ್ಗಲಾ — ಬಲ ಪ್ರವಾಹ, ಸೌರ (ಸೂರ್ಯ ಸ್ವರ): ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವ, ಚಲನಶೀಲ, ಬಹಿರ್ಮುಖ; ಶ್ರಮದ, ಸಕ್ರಿಯ, ಹೊರಮುಖೀ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲ.
• ಸುಷುಮ್ನಾ — ಮಧ್ಯ ನಾಡಿ; ಎರಡೂ ಹೊಳ್ಳೆಗಳು ಸಮನಾಗಿ ಹರಿಯುವಾಗ ಇದು ಹರಿಯುತ್ತದೆ: ಸಂಧಿ ಸ್ಥಿತಿ. ಈಗ ಆರಂಭಿಸಿದ ಲೌಕಿಕ ಕಾರ್ಯ ತೂಗಾಡುತ್ತದೆ — ಆದರೆ ಸಾಧನೆಗೆ, ಸ್ಮರಣೆಗೆ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಇದು ಪರಮ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕ್ಷಣ.

🌬 ಸ್ವಾಮೀಜಿಯವರ ಮುಖ್ಯ ಬೋಧನೆ: ಮೂರು ನಾಡಿಗಳು ಕೇವಲ ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವ ಹಂತಗಳಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ — ಪ್ರತಿಯೊಂದೇ ಉಸಿರೂ ಮೂರನ್ನೂ ಸಂದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಬರುವ ಉಸಿರೇ ಪ್ರಾಣ , ಸ್ವೀಕಾರಶೀಲ ನಾಡಿಯ ಮೂಲಕ (ಇಡಾದ ಸ್ವಭಾವ) ಮೇಲೇರುತ್ತದೆ; ಹೊರಹೋಗುವ ಉಸಿರೇ ಅಪಾನ , ಚಲನಶೀಲ ನಾಡಿಯ ಮೂಲಕ (ಪಿಙ್ಗಲಾದ ಸ್ವಭಾವ) ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಅವೆರಡರ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮವು ವಿಶ್ರಮಿಸುವುದು — ಸುಷುಮ್ನಾ — ಅಂದರೆ ಮಧ್ಯ ಬಿಂದು, ಐದೂ ತತ್ತ್ವಗಳು ಮೌನವಾಗಿ ಶುದ್ಧ ಅರಿವು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುವ ಶೂನ್ಯ ಬಿಂದು. ಹೀಗಾಗಿ ಒಂದೇ ಉಸಿರು ಇಡೀ ನಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾಗುವ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಯಾಣ — ಆದ್ದರಿಂದಲೇ ಒಂದೇ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಉಸಿರು ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಲ್ಲದು.

ಉಸಿರಿನೊಳಗಿನ ಐದು ತತ್ತ್ವಗಳು

ಪ್ರತಿ ಸ್ವರದೊಳಗೆ ಐದು ಭೂತಗಳು ಸರದಿಯಂತೆ ಏಳುತ್ತವೆ — ಪೃಥ್ವೀ (ಪೃಥ್ವೀ), ಜಲ (ಜಲ), ಅಗ್ನಿ (ಅಗ್ನಿ), ವಾಯು (ವಾಯು) ಮತ್ತು ಆಕಾಶ (ಆಕಾಶ) — ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಅವಧಿ, ಪ್ರವಾಹದ ದಿಕ್ಕು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಇವೆ; ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಬಗೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲ: ಸ್ಥಿರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪೃಥ್ವೀ, ಪೋಷಣೆಯ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಜಲ, ತೀವ್ರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಗ್ನಿ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ವಾಯು, ಕೇವಲ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಆಕಾಶ. ಸ್ವರದೊಳಗಿನ ತತ್ತ್ವವನ್ನು ಓದುವುದೇ ಈ ವಿಜ್ಞಾನದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತರ ಕಲೆ; ಇದು ಉಸಿರನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ — 36-ತತ್ತ್ವ ಸೃಷ್ಟಿಮೀಮಾಂಸೆ — ಮಹಾ ವೃಕ್ಷದ ಕೊನೆಯ ಐದು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು; ನಿಮ್ಮ ಬದುಕಿನ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ವಿಜ್ಞಾನ ಯಾವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ

• ಕಾಲನಿರ್ಣಯ (ದೇಹದ ಮುಹೂರ್ತ) — ಎದ್ದೇಳುವಾಗ, ಪ್ರಯಾಣ ಆರಂಭಿಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವಾಗ, ಹೊಸ ಕೆಲಸ ಆರಂಭಿಸುವಾಗ ಯಾವ ಸ್ವರ ಹರಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದು.
• ದಿಕ್ಕು — ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೂ ಕಾರ್ಯಾರಂಭಕ್ಕೂ, ಹರಿಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ವರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಶುಭ ದಿಕ್ಕುಗಳ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಿಯಮಗಳು.
• ಆರೋಗ್ಯ — ಅಸಮತೋಲನಗಳು ಒಂದೇ ಕಡೆ ಬಹುಕಾಲ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡ ಸ್ವರವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ; ಶಾಸ್ತ್ರವು ಮೃದುವಾದ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಸಾಧನ — ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮಿಗಿಲಾಗಿ: ಸುಷುಮ್ನಾ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಧ್ಯಾನ, ಮಂತ್ರ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಮುಖತೆಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಎಲ್ಲರಿಗಾಗಿ ಸಾಧನೆಗಳು

ಈ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವಂತ ಅನ್ವಯ — ದೈನಂದಿನ ಸ್ವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಹೊಂದಿಕೆಯ ಕಾಲನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾತಕಗಳು — ಪೀಠದ ಅನ್ವಯಗಳ ಮೂಲಕ ಇಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ — swarayoga.org.