ପ୍ରକାଶ
ପରମ୍ପରା କହେ ଯେ ୯ମ ଶତାବ୍ଦୀର ଆରମ୍ଭରେ, ଋଷି ବସୁଗୁପ୍ତ ତଳେ ବାସ କରୁଥିଲେ ମହାଦେବ ପର୍ବତ ଶ୍ରୀନଗର ନିକଟରେ। ଶିବ ତାଙ୍କୁ ସ୍ୱପ୍ନରେ ଦର୍ଶନ ଦେଇ ଏକ ମହାନ ଶିଳାଖଣ୍ଡ ଆଡ଼କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଲେ — ଶଙ୍କରୋପଳ — ଯାହା ଉପରେ ସେ ଉତ୍କୀର୍ଣ୍ଣ ସୂତ୍ର ପାଇବେ; ଅନ୍ୟ ଏକ କଥନ ଅନୁସାରେ, ତାଙ୍କ ସ୍ପର୍ଶରେ ଶିଳାଟି ଓଲଟି ଯାଇ ସେଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକାଶ କଲା। ସେ ଯାହା ପାଇଲେ ତାହା ହିଁ ହେଲା ଶିବ ସୂତ୍ର: ସତସ୍ତରିଟି ସୂତ୍ର ଏତେ ସଂହତ ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ସମଗ୍ର ପରମ୍ପରାର ବୀଜ-ସ୍ଫଟିକ। ବସୁଗୁପ୍ତଙ୍କଠାରୁ ଏହି ସ୍ରୋତ କଲ୍ଲଟଙ୍କ ଦେଇ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ ଏବଂ ସ୍ପନ୍ଦ ଶିକ୍ଷାକୁ, ପ୍ରତ୍ୟଭିଜ୍ଞା ଦର୍ଶନ ଭିତରକୁ, ଏବଂ କ୍ଷେମରାଜଙ୍କ ପାଖକୁ, ଯାହାଙ୍କ ଟୀକା ଶିବସୂତ୍ର-ବିମର୍ଶିନୀ ଆଜି ବି ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ଚାବି ହୋଇ ରହିଛି।
ସଂରଚନା — ତିନି ଉନ୍ମେଷ
- ପ୍ରଥମ ଉନ୍ମେଷ · ଶାମ୍ଭବୋପାୟ (୨୨ ସୂତ୍ର) — ଶିବଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଦେଖାଯାଇଥିବା ସତ୍ତା: ବିଶ୍ୱଚୈତନ୍ୟ, ଏବଂ ବୋଧର ଶୁଦ୍ଧ ଉଦ୍ୟମ ଦ୍ୱାରା ଜାଗରଣ।
- ଦ୍ୱିତୀୟ ଉନ୍ମେଷ · ଶାକ୍ତୋପାୟ (୧୦ ସୂତ୍ର) — ଶକ୍ତିର ପଥ: ମନ ହିଁ ମନ୍ତ୍ର, ପ୍ରଯତ୍ନ ହିଁ ଉପାୟ, ଜ୍ଞାନ ଶୁଦ୍ଧ ହୋଇ ଶକ୍ତିରେ ପରିଣତ।
- ତୃତୀୟ ଉନ୍ମେଷ · ଆଣବୋପାୟ (୪୫ ସୂତ୍ର) — ବ୍ୟଷ୍ଟି ଜୀବର ପଥ: ଶରୀର, ଶ୍ୱାସ ଓ ଅବଧାନ ସାକ୍ଷାତ୍କାରର ଯନ୍ତ୍ରରେ ପରିଣତ, ଶେଷରେ ମୁକ୍ତ ବିଚରଣ କରୁଥିବା ଜ୍ଞାନୀରେ ପରିସମାପ୍ତ।
ମୁଖ୍ୟ ଶ୍ଳୋକ
चैतन्यमात्मा ॥ १.१ ॥
ଚୈତନ୍ୟ — ପରମ, ଆତ୍ମସଚେତନ — ହିଁ ଆତ୍ମା।
ଶିବ ସୂତ୍ର ୧.୧
ज्ञानं बन्धः ॥ १.२ ॥
(ସୀମିତ) ଜ୍ଞାନ ହିଁ ବନ୍ଧନ — ଅନନ୍ତର ପ୍ରଥମ ସଙ୍କୋଚନ "ମୁଁ ଯାହା ଜାଣେ" ମଧ୍ୟକୁ।
ଶିବ ସୂତ୍ର ୧.୨
उद्यमो भैरवः ॥ १.५ ॥
ଚେତନାର ଆକସ୍ମିକ ଉଦ୍ଗମ — ସେହି ଝଲକ ନିଜେ ହିଁ ଭୈରବ।
ଶିବ ସୂତ୍ର ୧.୫
इच्छाशक्तिरुमा कुमारी ॥ १.१३ ॥
ଇଚ୍ଛାଶକ୍ତି ହେଉଛନ୍ତି ଉମା, ସେହି ଚିରନବୀନା କୁମାରୀ — ଇଚ୍ଛା, ଚାହିଁବାରେ କଠିନ ହେବା ପୂର୍ବରୁ, ସ୍ୱୟଂ ଦେବୀ।
ଶିବ ସୂତ୍ର ୧.୧୩
चित्तं मन्त्रः ॥ २.१ ॥
ମନ ନିଜେ ହିଁ ମନ୍ତ୍ର — ଯେତେବେଳେ ମନ ନିଜ ଉତ୍ସରେ ବିଶ୍ରାମ କରେ, ଚିନ୍ତାର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗତି ପବିତ୍ର ଧ୍ୱନି।
ଶିବ ସୂତ୍ର ୨.୧
नर्तक आत्मा ॥ ३.९ ॥ रङ्गोऽन्तरात्मा ॥ ३.१० ॥
ଆତ୍ମା ହିଁ ନର୍ତ୍ତକ; ଅନ୍ତରାତ୍ମା ହିଁ ରଙ୍ଗମଞ୍ଚ। ଜୀବନ ଶିବଙ୍କ ନିଜର ଅଭିନୟ — ଏବଂ ଆପଣ ମୁଖା ନୁହନ୍ତି, ମୁଖା ପିନ୍ଧିଥିବା ନର୍ତ୍ତକ।
ଶିବ ସୂତ୍ର ୩.୯–୩.୧୦
ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଅଭ୍ୟାସ
୧ · ଉଦ୍ୟମକୁ ଧରିବା
ସୂତ୍ର ୧.୫ରୁ · ଶାମ୍ଭବ ସ୍ୱାଦ
- ଦିନରେ ଅନେକ ଥର, ଧରନ୍ତୁ ପ୍ରଥମ କ୍ଷଣ ଯେକୌଣସି ଅନୁଭୂତିର: ଘଣ୍ଟିର ପ୍ରଥମ ଧ୍ୱନି, ଦ୍ୱାର ଖୋଲିବା ମାତ୍ରେ ପ୍ରଥମ ଦୃଶ୍ୟ, ଜାଗ୍ରତ ହେବାର ପ୍ରଥମ ମୁହୂର୍ତ୍ତ।
- ସେହି ଝଲକରେ — ନାମକରଣ ପୂର୍ବରୁ, ଭଲ-ମନ୍ଦ ଲାଗିବା ପୂର୍ବରୁ — ବୋଧ ଶୁଦ୍ଧ ଭାବରେ ଛିଡ଼ା ହୁଏ। ତାହାକୁ ଚିହ୍ନନ୍ତୁ।
- ତାହା ସହିତ କିଛି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଚିହ୍ନିବାର ଗୋଟିଏ ନିର୍ମଳ ସେକେଣ୍ଡ ହିଁ ଅଭ୍ୟାସ।
କୌଣସି ଆସନ ନାହିଁ, କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟ ନାହିଁ, କୌଣସି ଉପକରଣ ନାହିଁ — ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ସାଧାରଣ ଜୀବନ ଭିତରେ ଲୁଚି ରହେ।
୨ · ମନ ହିଁ ମନ୍ତ୍ର — ସୋଽହମ୍
ସୂତ୍ର ୨.୧ରୁ · ଶାକ୍ତୋପାୟ
- ଚୁପ୍ ବସି ସ୍ୱାଭାବିକ ଶ୍ୱାସକୁ ଶୁଣନ୍ତୁ। ପରମ୍ପରା ତାହା ଭିତରେ ଏକ ସ୍ୱତଃସ୍ଫୂର୍ତ୍ତ ମନ୍ତ୍ର ଶୁଣେ: ସ ଯେତେବେଳେ ଶ୍ୱାସ ପ୍ରବେଶ କରେ, ହମ୍ ଯେତେବେଳେ ତାହା ବାହାରକୁ ଯାଏ — ସୋଽହମ୍, "ତାହା ମୁଁ ଅଟେ।"
- ଜପ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ; ଶୁଣନ୍ତୁ। ଶ୍ୱାସ ଆଗରୁ ହିଁ ଜପ କରୁଛି।
- ଚିନ୍ତା ଆସିଲେ, ସେମାନଙ୍କୁ ସେହି ଏକା ଆନ୍ତରିକ ଧ୍ୱନିର ତରଙ୍ଗ ରୂପେ ଶୁଣନ୍ତୁ, ଯାହା ନୀରବତାକୁ ଫେରୁଛି।
- ସକାଳ ଓ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଦଶ ମିନିଟ୍ ଏହି ପ୍ରବାହକୁ ସ୍ଥିର କରେ।
ଏହି ଅଭ୍ୟାସର ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଅଡିଓ ଏହି ପୃଷ୍ଠାର ଅଡିଓ ବିଭାଗରେ ଅଛି।
୩ · ନର୍ତ୍ତକ ଓ ରଙ୍ଗମଞ୍ଚ
ସୂତ୍ର ୩.୯–୩.୧୦ରୁ · ଚିନ୍ତନ
- ଯେକୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ମଧ୍ୟରେ — ଚାଲିବା, କହିବା, କାମ କରିବା — କୋମଳ ଭାବରେ ମନେ ରଖନ୍ତୁ: "ଆତ୍ମା ହିଁ ନର୍ତ୍ତକ; ଏହି ଦୃଶ୍ୟ ହିଁ ରଙ୍ଗମଞ୍ଚ।"
- ଭୂମିକାଗୁଡ଼ିକୁ (ପିତାମାତା, କର୍ମୀ, ସାଧକ) ହାଲୁକା ଭାବରେ ପିନ୍ଧାଯାଇଥିବା ପୋଷାକ ରୂପେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ, କୌଣସିଟି ପିନ୍ଧାଳି ନୁହେଁ।
- ଦିନର ନାଟକ ଯେପରି ଅଛି ଠିକ୍ ସେହିପରି ଚାଲୁ ରହୁ — କେବଳ ତାଦାତ୍ମ୍ୟ ଢିଲା ହୁଏ।
ଏହା ସ୍ମରଣ, ପ୍ରତ୍ୟାହାର ନୁହେଁ: ନୃତ୍ୟ ଚାଲିଥାଏ, ପୂର୍ବାପେକ୍ଷା ଅଧିକ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ।