誘導瞑想、聖典の読誦、そして講話 — 坐り、ヘッドフォンを着け、声に実践を運ばせてください。🔒 の付いた音源は、プレミアムの誘導サーダナ・ライブラリーに属します。
112のダーラナーの全周期と、スワラ・サーダナーの講座は、プレミアムのセーヴァー・プランに含まれます。